Uno degli aspetti che influenza il ritmo circadiano è l’esposizione alla luce. Quindi, la domanda da fare è: come possiamo scegliere una luce notturna che che non disturbi il sonno del neonato? Di seguito alcuni…
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Pisolini neonato: perché sono così corti?
Hai impiegato più di mezz’ora ad addormentarlo e poi ha dormito pochissimo? Vorresti che quel pisolino durasse almeno due ore per poter fare dei lavori in casa oppure semplicemente avere…
Dormire con il ciuccio: sì o no?
A chi non è capitato di reinserire continuamente il ciuccio del proprio piccolo in bocca durante la notte? Diventa abbastanza antipatico … soprattutto se stavi facendo un sogno così bello! Continua…
Ritmo circadiano cos’è e come può aiutare il sonno del neonato
Parte di ciò che fa addormentare i nostri piccoli – e noi! – è ciò che è noto come ritmo circadiano. In poche parole, si tratta dell’orologio interno del nostro corpo….
Ansia da separazione neonato e risvegli notturni: come gestirla
L’ansia da separazione è spesso causa di risvegli notturni. Man mano che il tuo piccolo/a cresce e diventa più consapevole di ciò che lo circonda, è anche in grado di…
Sonno al nido: come funziona
Mi viene chiesto spesso dei diversi rapporti che i bambini hanno con il sonno a casa e al nido. Così ho contattato la mia amica Giulia Papini, una psicologa perinatale…
Letto Montessori: caratteristiche e perché sceglierlo
Tutti noi abbiamo visto quelle immagini su Pinterest e Instagram delle camerette super carine con i letti a pavimento Montessori. Delle vere e proprie piccole case che ci piacerebbe tanto…
Pianto neonato: cosa significa e come affrontarlo nel modo giusto
Sappiamo tutti che i bambini piccoli piangono … è previsto! Cosa significa però? Come ci fa sentire il pianto del neonato? Lavorando con i genitori e le problematiche legate al sonno,…
Sonno neonato: 8 falsi miti
Ci sono così tante informazioni sul sonno del neonato! Oltre ai consigli di tua madre, di tua suocera e dei tuoi amici, anche su Internet, nei gruppi Facebook o nei social…
Rumori bianchi neonati: cosa sono e come utilizzarli
Quando ti muovi nel tuo letto di notte, hai paura di svegliare il tuo piccolo? La tua piccola sussulta ad ogni piccolo rumore in casa? Vivi vicino a una strada…