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Consulente del Sonno Infantile | BuonaNotte Sleep Consultancy

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camomilla per bambini

Camomilla per bambini: è davvero utile?

La camomilla è una bevanda molto apprezzata per le sue proprietà rilassanti e digestive. Essendo poi completamente naturale, viene spesso utilizzata per combattere l’insonnia e favorire il riposo notturno di…

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risvegli notturni neonato

Risvegli notturni neonato: da cosa dipendono e come gestirli

I risvegli notturni del neonato sono fra le principali cause del forte stress che caratterizza la vita dei neo-genitori. In realtà, il risveglio notturno è assolutamente fisiologico e accomuna sia gli adulti…

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insonnia nei bambini

Insonnia nei bambini: cause e come affrontarla

L’insonnia nei bambini è un disturbo molto più frequente di quanto si possa immaginare. Può insorgere in qualsiasi momento e per i motivi più diversi. Non solo, se trascurata, può anche…

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come far dormire un neonato tutta la notte

Come far dormire un neonato tutta la notte

Un neonato che dorme tutta la notte è sicuramente il sogno di ogni neo genitore. Eppure, mi dispiace dovertelo dire, ma si tratta di un’aspettativa assolutamente irrealistica. Ebbene sì, i neonati, hanno…

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camomilla neonato prima di dormire

Camomilla neonato prima di dormire: è giusto usarla?

E’ giusto offrire la camomilla a un neonato prima di dormire? Quando un bambino di pochi mesi soffre di risvegli notturni frequenti oppure ha un sonno molto disturbato, questo è…

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quando preoccuparsi se un bambino dorme troppo

Quando preoccuparsi se un bambino dorme troppo?

Normalmente la maggior parte dei genitori ha il problema opposto. Soprattutto se parliamo di neonati, infatti, tendono a lamentarsi del fatto che dormano poco o abbiano un sonno molto frammentato….

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quando si regolarizza il sonno dei neonati

Quando si regolarizza il sonno dei neonati?

Quando si regolarizza il sonno dei neonati? Questa è sicuramente uno dei temi che mi capita di affrontare più spesso con i neo-genitori. Nei primi mesi di vita, infatti, è…

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neonato si addormenta mentre mangia latte artificiale

Neonato si addormenta mentre mangia latte artificiale: cosa fare?

I neonati, almeno nei primi tre mesi, hanno bisogno di riposare per diverse ore al giorno. Di conseguenza, è molto frequente che si addormentino mentre mangiano, allattati al seno o al…

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bimbo 1 anno non dorme nel lettino

Bimbo 1 anno non dorme nel lettino: cosa fare?

Le aspettative che i genitori hanno sul sonno dei propri figli sono tante. Una fra queste è sicuramente quella che riguarda dove dormirà il bambino. Molti, infatti, pensano che il…

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neonato sonno leggero

Neonato sonno leggero: da cosa dipende?

Il sonno dei neonati presenta delle caratteristiche comuni a tutti i bambini. Tuttavia, non tutti i bimbi riposano nello stesso modo e hanno necessità della stessa quantità di ore. Ecco…

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Sono Christina

Sono Christina
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Benvenuto/a in Buona Notte Sleep Consultancy. Qui troverai tantissimi articoli utili per affrontare tutte le difficoltà del sonno: regressioni, risvegli notturni, addormentamenti difficili e molto altro.

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