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Trova il percorso giusto per voi, oggi
Ogni bambino dorme a modo suo. Qui trovi corsi e guide divisi per età, senza metodi rigidi e senza lasciare mai piangere da solo.
Sei brevi tappe da leggere con calma, per capire da dove partire.
Per età
0–4 mesi
I primissimi mesi, quando tutto è ancora nuovo.
Guide per un problema preciso
Per età
5–24 mesi
Ritmi che cambiano, risvegli, e le prime abitudini.
Dalla Cena alla Messa a Nanna
La sequenza della sera, passo per passo.
Sogni che Crescono
Rituali solidi, risvegli notturni e il letto grande.
Guide per un problema preciso
GuidaRegressione del Sonno 3-9 mesi
Cosa sta cambiando nel suo cervello, e come attraversare queste settimane.
16 capitoli
GuidaAnsia da Separazione sotto i 2 anni
Quando piange se esci dalla stanza: perché accade e come accompagnarlo.
20 capitoli
GuidaRegressione del Sonno 10–18 mesi
Primi passi, prime parole, notti spezzate.
16 capitoli
GuidaStop alle Poppate Notturne
Ridurre le poppate notturne con gradualità.
13 capitoli
GuidaIl Sonno in Viaggio
Vacanze, nonni, fusi orari.
5 capitoli
GuidaNanne Diurne Serene
Riposi diurni che funzionano davvero, senza cronometro alla mano.
10 capitoli
GuidaInserimento al Nido e il Sonno
Il workshop pratico per accompagnare l'inserimento al nido senza che il sonno vada in pezzi — e senza che tu vada in pezzi con lui.
1 capitoli
GuidaAddio al Ciuccio
Toglierlo con dolcezza, quando è il momento giusto.
11 capitoli
Per età
2–10 anni
Il letto grande, le paure della notte, l'autonomia.
Dalla Cena alla Messa a Nanna
La sequenza della sera, passo per passo.
Sognando in Grande
Paure notturne, autonomia e serate lunghe.
Guide per un problema preciso
GuidaStop alle Poppate Notturne
Ridurre le poppate notturne con gradualità.
13 capitoli
GuidaIl Sonno in Viaggio
Vacanze, nonni, fusi orari.
5 capitoli
GuidaNanne Diurne Serene
Riposi diurni che funzionano davvero, senza cronometro alla mano.
10 capitoli
GuidaInserimento al Nido e il Sonno
Il workshop pratico per accompagnare l'inserimento al nido senza che il sonno vada in pezzi — e senza che tu vada in pezzi con lui.
1 capitoli
GuidaAddio al Ciuccio
Toglierlo con dolcezza, quando è il momento giusto.
11 capitoli
GuidaRegressione del Sonno 2–3 anni
Il «no» a tutto arriva anche la sera. La guida completa per capire cosa sta succedendo - e come accompagnarlo attraverso la fase più intensa della crescita, senza perdere la tua serenità.
16 capitoli
GuidaNella Sua Cameretta
Il passaggio nella sua stanza, senza che si senta mandato via.
11 capitoli
GuidaAddormentamento in Autonomia dai 2 anni
Imparare ad addormentarsi da solo restando sicuro di te.
7 capitoli
I kit
Percorsi che vanno insieme
Alcune cose arrivano nello stesso periodo e si alimentano a vicenda. Affrontarle insieme costa meno che una alla volta — e funziona meglio.
Il Kit Verso l'Autonomia
I tre passaggi che un bambino affronta insieme, intorno ai due anni: dormire da solo, lasciare il ciuccio, e spostarsi nella sua cameretta. Affrontarli con lo stesso metodo, e nell'ordine giusto, li rende molto più semplici.
- · Nella Sua Cameretta
- · Addormentamento in Autonomia dai 2 anni
- · Addio al Ciuccio
Il Kit Primo Distacco
Il nido, l'ansia da separazione e il passaggio in cameretta arrivano quasi sempre nello stesso periodo, e si alimentano a vicenda. Qui li trovi affrontati insieme — compresa la parte che manca sempre: come prepari te stessa.
- · Inserimento al Nido e il Sonno
- · Ansia da Separazione sotto i 2 anni
- · Nella Sua Cameretta
Il Kit Regressioni
Le tre fasi in cui il sonno si rompe e sembra tornare indietro: i 3–9 mesi, i 10–18 mesi e i 2–3 anni. Questo kit ti accompagna attraverso tutte e tre, così non ricominci da capo ogni volta.
- · Regressione del Sonno 3-9 mesi
- · Regressione del Sonno 10–18 mesi
- · Regressione del Sonno 2–3 anni
Il Kit Notti Serene
La sera e la notte, insieme. Una routine serale che porta calma vera — non solo una sequenza di gesti — e un modo graduale di ridurre le poppate notturne, senza mai lasciarlo piangere da solo.
- · Dalla Cena alla Messa a Nanna
- · Stop alle Poppate Notturne
Tutto insieme
Percorso Completo
Tutti i corsi, tutte le guide, gli incontri dal vivo.
Scopri il percorso completo- · Piccoli Sogni
- · Sogni che Crescono
- · Sognando in Grande
- · Dalla Cena alla Messa a Nanna
- · e altre 11 guide
I soli quattro corsi valgono €366, e le guide sono incluse.