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La guida completa per attraversare le notti più intense della crescita — con calma, consapevolezza e risultati veri.
Guida regressione del sonno 2–3 anni: capisci perché il tuo bambino di 2 o 3 anni non dorme, cosa succede di notte e come accompagnare questa fase con strategie dolci, scientifiche e rispettose.
Descrizione
Tuo figlio sta cambiando. E le notti con lui.
Se sei qui, probabilmente stai vivendo una fase che nessuno racconta davvero:
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le notti si sono fatte più caotiche
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la routine che funzionava sembra svanita nel nulla
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il “NO” è diventato un mantra quotidiano
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le paure sono comparse all’improvviso
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i risvegli sembrano infiniti, imprevedibili, emotivi
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e tu non sai più se è una regressione… o se sei tu che stai sbagliando qualcosa
E mentre cerchi risposte, dentro senti una domanda ancora più grande:
“Perché sta succedendo?
E come faccio ad accompagnarlo senza perdere me stessa?”
La verità?
💛 Non stai sbagliando.
Non è un passo indietro.
È crescita.
Ed è più grande di ciò che riesci a vedere nel giorno.
Quando i bambini crescono dentro, la notte si accende.
E noi genitori… ci sentiamo persi.
Questa non è la solita guida al sonno.
Non è un metodo rigido, non è una lista di “fai così e vedrai”.
È un percorso che cambia il modo in cui vedi tuo figlio… e il modo in cui lui vive le notti:
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dalla confusione → alla comprensione
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dalla frustrazione → a una strategia dolce ma chiara
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dal caos → alla connessione
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dalla stanchezza → a una presenza più calma
È per te se:
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ogni sera ti chiedi cosa succede “dentro” tuo figlio
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le sue emozioni accendono anche le tue
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le notti sono diventate intense, emotive, imprevedibili
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il giorno è pieno di NO, “voglio io”, “mamma vieni!”
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vuoi aiutarlo senza perdere la tua serenità
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desideri una guida che spieghi il perché e ti aiuti con il come
“Non devi insegnargli a dormire. Devi mostrargli che il mondo è sicuro mentre cresce.”
Cosa troverai dentro (e perché fa la differenza)
✔ Una lettura profonda del cervello toddler
Capirai finalmente perché tra i 2 e i 3 anni il sonno cambia di continuo… e perché non è un problema da risolvere. Cosi la regressione del sonno a 2 anni e la regressione del sonno a 3 anni non saranno più un mistero.
✔ Le quattro grandi aree di crescita
Emotiva, cognitiva, relazionale, motoria — e come ciascuna disturba il sonno.
✔ Come riconoscere una regressione vera
Con segnali chiari, differenze visive, tabelle e il quiz “È regressione o altro?”.
✔ Strategie pratiche, gentili e funzionanti
Per accompagnare paure, proteste, NO, risvegli emotivi, iperattività serale, bisogno di controllo.
✔ La regolazione emotiva per il genitore (la vera chiave)
Come restare calma (anche alle 3 di notte).
Come proteggere la tua energia.
Come chiedere aiuto senza sentirti in colpa.
✔ Il Cuore del Cambiamento
La parte più amata del corso: capire cosa succede dentro di lui… e dentro di te.
✔ Bonus stampabili
Mantra “Calma nel Caos”
Diario “Settimana di Serenità”
Quiz + Tabelle rapide
Cosa succede dopo che la usi
Le mamme mi scrivono:
✨ “Le notti non mi spaventano più.”
✨ “So cosa sta succedendo e cosa fare.”
✨ “Mio figlio non è cambiato: sono cambiata io.”
✨ “Mi sento più centrata, più calma, più sicura.”
✨ “Ho smesso di pensare ‘è difficile’: ora penso ‘lo capisco’.”
Il risultato?
⭐ Routine più leggere
⭐ Meno risvegli emotivi
⭐ Notti più serene
⭐ Un legame più forte
⭐ Un genitore più sicuro
⭐ Un bambino che si sente visto, non giudicato
E soprattutto:
💛 una famiglia che torna a respirare insieme.
Cosa include esattamente la guida?
- 4 moduli ricchi, profondi, trasformativi
- 16 lezioni con spiegazioni chiare, esempi e storie reali
- Tabelle, infografiche, quiz, esercizi
- Strumenti pratici immediati
- Riflessioni guidate
- Accesso illimitato per sempre
- Tutti i bonus stampabili
Pronta a trasformare le notti in un momento di connessione, non di lotta?
👉 Capire cosa succede
👉 Sapere cosa fare
👉 Ritrovare la calma
👉 Accompagnare tuo figlio in una delle fasi più importanti della crescita
Clicca sopra e inizia oggi stesso.










