workshop
Sognando in Grande
2 anni +
Ogni sera arrivi alla messa a nanna con ansia, timore e il pensiero di…
- “Sarà una notte tranquilla?”
- “Spero che riesca ad addormentarsi abbastanza tranquilla stasera.”
- “Non ce la faccio più a trovare i suoi piedi in faccia”
— e altro ancora.
Capisco, capisco eccome!
Anche io ho vissuto questo con i miei figli, accompagnata sempre da una grandissima ansia dei mille risvegli e addormentamenti faticosi. Non dormendo per tre anni ho realizzato quanto il sonno fosse importante per il nostro umore, benessere e pazienza. Non c’era niente che desiderassi di più che:
- vedere i miei piccoli più sereni e riposati…e anche noi genitori!
- Sentirmi piena di energia per essere la mamma che desideravo essere.
- avere giusto un pochino di tempo per me stessa e per la coppia
Sono qui per dirti che non è troppo tardi, non devi aspettare, che non deve essere così difficile e che puoi apportare dei cambiamenti per migliorare le tue notti.
Dopo anni di notti difficili con risvegli frequenti e lunghi e faticosi addormentamenti, è giunto il momento di fare qualcosa per migliorare la tua situazione e goderti al massimo le tue giornate!
La risposta…
Sognando in Grande
Un workshop di 3 incontri per bambini dai due anni in sù
Dopo aver partecipato al workshop, saprai come:
- Supportarlo verso l’addormentamento sereno e in autonomia
- Eliminare risvegli notturni
- Gestire il sonno durante cambiamenti: Nido, Vacanza, Malattia, Babysitter
- Quando e come spostare in cameretta
- Gestire la giornata con attività, alimentazione + pisolini per favorire il sonno notturno
Tutto con un focus sull’ attaccamento, in base all’età e senza lasciarli piangere.
i nostri incontri
PRIMO |
? Facilitare il Sonno
Il sonno non riguarda sempre solo il sonno quindi saprai come gestire la giornata con attività, alimentazione e pisolini. In più saprai come e quando trasferire il vostro piccolo in cameretta.
SECONDO | ? Prepararci per il Dormire
Dalla cena alla messa a nanna, saprai cosa fare per aiutare il tuo piccolo ad addormentarsi tranquillamente e nei tempi giusti.
TERZO | ? L’Addormentamento + La Notte
Avrai tutte le tecniche per iniziare con l’addormentamento in autonomia in modo dolce e come gestire poi eliminare risvegli.
Sei pronta ad iscriverti?
Clicca sotto per le prossime date in diretta! I posti sono a numero chiuso!
Non puoi aspettare? Non ti preoccupare! Puoi guardare subito la versione On-Demand (ad un prezzo speciale!)