sognando in grande
Le notti della tua famiglia possono cambiare. Con dolcezza.
Il percorso gentile e completo per il sonno dei bambini dai 2 ai 10 anni — senza mai lasciar piangere il tuo bambino, senza rompere il legame che vi unisce.
Un corso online completo, da seguire al tuo ritmo, con il mio supporto passo dopo passo.
Se sei qui, lo so già
Sono le nove di sera. Dovrebbe essere il momento più dolce della giornata — e invece è quello che temi di più. Le hai provate tutte. Hai letto, hai chiesto, hai pianto anche tu, di nascosto, in corridoio.
Non sei un genitore sbagliato.
e non sei sola
Tuo figlio non si sveglia per manipolarti. Non ti sfida per cattiveria. Si comporta esattamente come la sua età e il suo cervello gli chiedono di fare. Il problema non sei tu, e non è lui. È che nessuno ti ha mai mostrato come accompagnare il sonno rispettando il legame che vi tiene insieme. È quello che facciamo qui, insieme.
immagina
Immagina una sera in cui non temi più la nanna. Tuo figlio si lascia accompagnare al sonno sereno e sicuro — senza lacrime, senza lotte. La casa si fa silenziosa. Ti siedi sul divano e, per la prima volta da mesi, la serata è tua. La notte non ti spaventa più. E al mattino vi svegliate entrambi riposati: più pazienza, più gioia, più spazio per volervi bene.
ti presento
Sognando in Grande
Un corso online completo, da seguire al tuo ritmo per genitori con piccoli dai 2 ai 10 anni che ancora faticano con il sonno
perché funziona quando il resto ha fallito
il metodo del cuore pieno
I metodi del “lascialo piangere” ignorano l’attaccamento e minano la fiducia. Le promesse di risultati lampo, spesso, fanno più danni che altro. Qui lavoriamo sulla radice — sicurezza e connessione — non sul sintomo. Per questo dura.
Le Basi
Capire il sonno del tuo bambino com’è davvero, alla sua età — non come “dovrebbe” essere secondo gli altri.
Genitore regolato
Prima di tutto, tu. Un bambino non si calma accanto a un adulto in tempesta. Ti rimetto al centro.
Ritmo & Routine
Il giorno che prepara alla notte, una sera prevedibile, un ponte morbido verso il sonno: il sentiero che il suo corpo impara a riconoscere.
Autonomia gentile
Passo dopo passo, con dolcezza, verso un sonno più autonomo — senza mai spezzare il filo che vi unisce.
Niente di tutto questo chiede a tuo figlio di rimanere o piangere da solo. Mai. È la mia promessa, prima ancora di essere il mio metodo.
tutto ciò che ti porti a casa
Non un corso. Un percorso completo, con me accanto.
- Il corso completo, Parti 0–6 — dalla mappa “da dove comincio?” al percorso su misura per il tuo problema (valore €297)
- La libreria audio con la mia voce — per quando non hai tempo di leggere, e per non sentirti mai sola nel buio (€97)
- Modulo “Prima di tutto, tu” + quiz del sonno — perché tu conti (€67)
- Strumenti pronti — diario del sonno, costruttore di routine, calcolatrice dorme abbastanza?, “Le parole giuste” e altro (€47)
- 5 guide bonus — Nella Sua Cameretta · Stop alle Poppate Notturne · Regressioni del Sonno (2+) · Addio al Ciuccio · Sonno in Viaggio (€165)
- La Community + Q&A dal vivo, ogni mese — e se il mio caso è diverso? Ci sono io (€197)
- La garanzia “Non sei sola” — il rischio non è tuo (inclusa)
chi ti accompagna
Ciao, sono Christina.
Sleep coach olistica · educatrice del sonno gentile
Non sono qui perché ho letto i libri giusti. Sono qui perché ho vissuto quelle notti — la schiena contro la porta della cameretta, la sensazione di “dover saper fare” qualcosa che nessuno mi aveva mai insegnato.
Da lì è cominciato tutto. Mi sono formata con i nomi che oggi guidano il mio lavoro, e ho costruito un metodo che mette al primo posto una cosa sola: il legame tra te e il tuo bambino. Niente pianto lasciato a sé. Niente scorciatoie che fanno più male che bene.
Oggi accompagno le famiglie a trasformare il momento che temono nel momento più dolce della giornata — rispettando l’età del bambino, la sua fase di sviluppo, e la mamma che, troppo spesso, viene dimenticata.
La mia formazione
- Formazione con Lyndsey Hookway
- Sleep Studies · Gordon Neufeld Institute
- Studi con Andrea Strange
- Laura Markham & Siggie Cohen
- Sonno antropologico · Ball & McKenna
- Siegel & Bryson
- MacNamara
scegli come vuoi essere accompagnata
Tre modi per cominciare
Valore totale ≈ €870. Oggi cominci da €79.
In Autonomia
per chi ama andare al proprio passo · pagamento unico · accesso a vita
€79
most savings
Pay in full
$497
most savings
Pay in full
$497
discover your potential
You are capable of radical, sustainable transformation
But you need the guidance to lead you
With the right support, you can break free from old habits and embrace a healthier, more fulfilling lifestyle. Imagine waking up each day feeling energized and motivated, ready to take on whatever comes your way.
Our approach focuses on empowering you with the tools and knowledge to make lasting changes. Together, we’ll navigate your unique journey to whole-body wellness.
In this course, you’ll receive:
This course is NOT for you if:
kind words
Frequently Asked Questions
Make this the moment you prioritize your health
You can continue down your current path, or you can choose to make a change and achieve the results you’ve dreamt of. I’m here to support you every step of the journey.