Mini corso online · Tutte le età

Dalla Cena alla Messa a Nanna

Serate serene. Finalmente.

Trasforma il momento più caotico della giornata
in un rituale dolce che funziona — in meno di una settimana.


Si, voglio serate più serene

Accesso immediato · €39 · Pagamento unico

scopri cosa è possibile

Le tue serate possono essere
completamente diverse.

Hai solo bisogno degli strumenti giusti — e di qualcuno che ti guidi.

“Dalla Cena alla Messa a Nanna” è un mini corso pratico e trasformativo pensato per aiutarti a creare una routine serale bambini che funziona davvero, senza stress né rigidità. In pochi giorni, ti guiderà passo dopo passo per trasformare quel momento critico della giornata in un rituale dolce, prevedibile e pieno di connessione — per te e per il tuo bambino.

routine della messa a nanna

Una storia vera

“Era un incubo ogni sera.
Non avevo mai pensato che potesse essere diverso.”

Francesca ha tre bambini (sotto 5 anni!). Le serate erano il momento che temeva di più nella giornata — tutti e tre stanchi, ognuno con le sue richieste, lei che cercava di gestire tutto senza sbroccare. Aveva smesso di credere che potesse migliorare. Pensava fosse semplicemente così, con tre figli.

Poi ha fatto il corso. Ha cambiato tre cose. Ed è bastato.

Mi ha scritto: “Adesso non temo più l’ora della nanna. Mi seguono, ci divertiamo tantissimo e si addormentano sereni. Non ci posso credere!”

Tre bambini. Tre cose cambiate. Una serata completamente diversa. Non è magia — è struttura. E la struttura si impara.
risvegli notturni bambini 2 anni

Ti riconosci?

Ogni sera
è un’altra battaglia.

La giornata è già stata lunga. Hai dato tutto — al lavoro, ai bambini, alla casa. E proprio quando vorresti fermarti, inizia il momento più difficile.

  • Tuo figlio è stanchissimo ma non riesce ad addormentarsi
  • “Ancora un libro… un’altra acqua… aspetta che devo fare pipì!”
  • Finite la serata esausti, irritati, senza un momento per voi
  • Sei l’unica che riesce a farlo addormentare — e questo ti pesa
  • Ti chiedi se stai sbagliando qualcosa come genitore
  • Con più figli è ancora più complicato e caotico
  • Ogni sera speri che vada meglio — e spesso non va

Spoiler: non sei tu il problema. È il sistema — o la sua mancanza. E si può cambiare, più velocemente di quanto pensi.

E se invece…

Immagina una serata che funziona davvero.

Tuo figlio collabora

Si prepara per la nanna senza resistenza, perché sa cosa aspettarsi. Lo vedi addormentarsi sereno, senza fatica.

Tu ti senti in controllo

Non stai inseguendo nessuno. Stai guidando la serata con calma. Nel modo che ti rispecchia come genitore.

Hai tempo per te

Una doccia, una serie tv, o semplicemente silenzio. Ogni sera.

Le mattine migliorano

Notti più tranquille significano risvegli più sereni — per tutti.

Sì, è possibile. E puoi iniziare già questa settimana.

ti presento…

Dalla Cena alla Messa a Nanna

 Mini corso online per Tutte le età

Cosa trovi nel corso


Pratico, veloce,
subito applicabile.

Video lezioni brevi, step-by-step, pensate per genitori occupati. Puoi guardarlo quando vuoi e applicare ogni passo alla tua routine reale.

Video lezioni

Brevi, chiare, subito applicabili. Niente teoria astratta — solo passi concreti che puoi iniziare a usare stasera.

Checklist e guide

Strumenti pratici da stampare e tenere a portata di mano — per non dover ricordare tutto a memoria quando sei stanca.

Lezioni interattive

Per aiutarti ad applicare ogni passo alla tua situazione reale — non a una famiglia immaginaria.

Accesso a vita

Paghi una volta sola. Rivedilo ogni volta che ne hai bisogno — anche se le cose cambiano, se arriva un fratellino, o se hai una serata difficile.

routine serale bambini
in più…

ricevi 6 BONUS che rispondono ad ogni tuo dubbio…

  1. Solo io riesco a fare la messa a nanna!
    Come coinvolgere partner, nonni o babysitter — senza traumi per nessuno.
  2. Guida agli Orari
    L’orario giusto per iniziare la routine, anche se la cena è tardi o i ritmi cambiano spesso.
  3. Routine con più bambini
    Strategie pratiche per la sera con fratelli di età diverse — senza perdere la testa.
  4. Guida alle Paure Serali
    Il buio, i mostri, le ansie — come creare sicurezza con dolcezza e senza minimizzare.
  5. Oli Essenziali & Sonno
    Come usare gli odori per creare un’associazione positiva e rilassante con la nanna.
  6. Gioco Sensoriale Serale
    Attività mirate per scaricare l’energia in eccesso e aiutare il sistema nervoso a “spegnersi”.

Cosa dicono i genitori

Parole loro,
non mie.

  • “Era un incubo ogni sera. Non avevo mai pensato che potesse essere diverso. Dopo il corso abbiamo cambiato 3 cose… ed è bastato. Adesso non vedo l’ora della nanna!”
    Francesca – mamma di 3 bimbi
  • “Non è solo un corso. È come se qualcuno ti prendesse per mano e ti dicesse: ‘Ecco cosa fare, passo dopo passo’. Lo consiglio a ogni genitore stanco.”
    Giulia – mamma di una piccola di 18 mesi
  • “Con due gemelli pensavo fosse impossibile. E invece… funziona!”
    Andrea – papà di gemelli di 3 anni
  • ✦ Dopo 6 consulenti, finalmente una svolta
    “Ho imparato più da Christina che dagli altri sei consulenti messi insieme. In meno di una settimana, le serate con Isa Maria erano completamente cambiate.”
    Marika — mamma di Isa Maria, 2 anni

Questo corso è per te?

✓ Sì, fa per te se…

  • Le serate sono caotiche e stressanti quasi ogni giorno
  • Tuo figlio resiste alla nanna con mille richieste e scuse o pianti
  • Sei l’unica che riesce a farlo addormentare
  • Hai poco tempo e cerchi qualcosa di pratico e veloce
  • Hai più di un figlio e la serata è un campo di battaglia
  • Vuoi un approccio rispettoso, senza urla e senza forzature
  • Tuo figlio ha tra 0 e 10 anni

✗ Non fa per te se…

  • Le tue serate funzionano già bene e si addormenta con calma
  • Cerchi un metodo rigido con orari fissi e regole inflessibili
  • Il tuo bambino ha problemi di sonno profondi che vanno oltre la routine serale (→ guarda corsi complete in base all’età)
routine serale bambini in 3 fasi: scarico, calma e transizione con connessione
inizia stanotte

Tutto incluso,
un unico prezzo

Dalla Cena alla Messa a Nanna

€39

Pagamento unico · Accesso immediato e a vita

  • Video lezioni on-demand — brevi e subito applicabili
  • PDF, checklist e guide stampabili
  • Lezioni interattive per la tua situazione reale
  • Accesso a vita — rivedilo quando ne hai bisogno
  • Bonus 1: Come introdurre un altro caregiver
  • Bonus 2: Guida agli orari serali
  • Bonus 3: Routine con più bambini
  • Bonus 4: Guida alle paure serali
  • Bonus 5: Oli essenziali e sonno
  • Bonus 6: Gioco sensoriale serale
Si, voglio serate serene – €39 →

Hai domande? Scrivimi prima di iscriverti →

Hai ancora
qualche dubbio?

Ogni lezione dura pochi minuti. Ti bastano 10–15 minuti al giorno per fare la differenza. Puoi guardarlo mentre allatti, mentre il bambino dorme, o mentre aspetti qualcosa. È pensato per i genitori occupati — non per chi ha ore libere.

Perfetto: qui imparerai a costruire una routine flessibile e adattabile, non un rigido schema da seguire alla lettera. Funziona anche in vacanza, anche quando sei sola, anche quando la giornata è andata storta.

C’è un bonus dedicato esattamente a questo, con strategie graduali e rispettose per coinvolgere partner, nonni o babysitter — senza traumi per nessuno, tuo figlio incluso.

Ti capisco. Marika aveva già provato con sei consulenti diversi prima di trovare questo corso. La differenza non è la magia — è che qui trovi strumenti concreti e adattabili, non soluzioni generiche. Se sei arrivata fin qui, una parte di te sa che vale la pena provare ancora.

Sì. C’è un intero bonus dedicato alla gestione della routine serale con fratelli di età diverse. Andrea, papà di gemelli, ti direbbe che sì — funziona davvero.

Ogni bambino è diverso — ed è esattamente per questo che il corso ti offre strumenti adattabili, non un metodo rigido taglia unica. Imparerai a capire il tuo bambino specifico, non un bambino immaginario.

Chi sono

Ciao, sono Christina

Educatrice olistica del sonno infantile e mamma di tre maschietti. So cosa significa essere esausta a fine giornata e trovarsi davanti a un’altra ora di lotta per la nanna. Ho aiutato migliaia di famiglie a trasformare le loro serate — con rispetto, senza forzature, senza lasciare nessuno a piangere da solo.

consulente del sonno infantile
Stasera può essere completamente diversa

Non devi aspettare che tuo figlio “cresca e passi da solo.” Non devi continuare a sperare che stanotte vada meglio. Hai gli strumenti per cambiare le cose — e puoi iniziare oggi.

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Accesso immediato · Accesso a vita · 6 bonus inclusi